Ernährungsberatung

Ernährungsberatung

 

Haben Sie Lust darauf:

 

▪ mit Freude und Genuss zu essen?
▪ sich nach dem Essen zufrieden und einfach wohl zu fühlen?
▪ mit Kraft und Energie den Tag zu bestreiten und nachts erholsamen Schlaf
  zu finden?
▪ gut und gesund durch alle Jahreszeiten zu kommen?
▪ Ihre Wohlfühlfigur zu halten?
▪ Ihren Kindern zuzusehen wie sie mit Genuss gesund essen?
▪ sich während der Schwangerschaft, Stillzeit oder den Wechseljahren kraftvoll
  und ausgeglichen zu fühlen?

   

Oder leiden Sie unter:

 

▪ Körperlicher oder emotionaler Erschöpfung?
▪ Energie- und Konzentrationsmangel?
▪ Immunschwäche und Infektanfälligkeit?
▪ Verdauungsstörungen oder Reizdarm-Syndrom?
▪ Gewichtsproblemen verbunden mit Kalorienzählen und Verzicht-Gefühlen?
▪ Heißhunger und Süßgelüsten?
▪ Wechselbeschwerden?
▪ Allergien und Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten?
▪ Schlafstörungen und Nervosität?
▪ Kältegefühlen?

Eine Ernährungsberatung kann Abhilfe schaffen

 

Ich freue mich Ihnen eine wertvolle Orientierungshilfe anbieten und Sie begleiten zu dürfen. Mein Ziel einer Ernährungsberatung ist Ihr Wohlbefinden durch die individuell richtige, genussvolle Ernährung. Sie erhalten individuelle und einfache Ernährungsempfehlungen, die vorherrschende Disharmonien, Ihr Alter, die Jahreszeit und Ihren Lebensstil berücksichtigen und mit einer Vielfalt an regionalen Lebensmitteln, Kräutern und Gewürzen kombinieren. Damit legen Sie selbst die Basis für eine herrlich unbeschwerte und genussvolle Zukunft - unabhängig davon wo Sie Ihren Lebensmittelpunkt haben.

   

Eine Ernährungsberatung besteht aus 2 Terminen

 

1. Termin: Anamnese

 

Wir besprechen Ihr individuelles Anliegen, Ihre Lebenssituation und Ihre Wünsche. Nach einer umfangreichen Anamnese inkl. Zungen- und Gesichtsdiagnose erhalten Sie erste Ernährungsempfehlungen. Dauer ca. 90 Minuten, auch per skype möglich, dazu erhalten Sie vorab einen ausführlichen Fragebogen von mir.

 

2. Termin: Beratung

 

Gemeinsam finden wir heraus, wie Sie die Empfehlungen am Besten im Alltag umsetzen können. Sie erhalten Unterlagen mit individuellen Empfehlungen, Rezepten und Kochmethoden für unkompliziertes gesundes Fast Food - köstlich und einfach umsetzbar, darauf lege ich großen Wert! Dauer ca. 60 Minuten plus E-Mail Support

 

Preis: € 190,-.